gece aniden gelen hayatı düzene koyma isteği

bundan sonra erken yatıp erken kalkıyorum. sosyal medyaya az bakıyorum. günde en az 1.5 litre su içmeye başlıyorum. diyete başlıyorum. pazartesi spora başlıyorum. kendimi artık fazla üzmeyeceğim.

gibi cümleler kurulur genelde. sabaha hepsi unutulur.