uykudan önce

gün içinde oluşan yorgunluğu atmanın en güzel yolu alınan duş sonrası tertemiz bir yatakta derin uyku çekmektir. rutinde her şey bu kadar ideal olmayabiliyor ve uykuyu tetiklemek için başı dış etmenlere başvurmak gerekebiliyor. bu konuda benim tercihim, önce biraz nette gezinti. sonrasında ise radyo uygulamasından radyo tiyatroları açmak ve kendimi hikayeye kaptırmak. aynen şimdi yapacağım gibi. herkese iyi geceler.