yaklaşık 2 ay spora gidip ekmeği, yağı, şekeri azaltarak yaşadığım durum. 10 kilo vermiştim. tüm olaylar ondan sonra başladı... * eskisi gibi yemeye başladım ama hala kilo vermeye devam ediyorum önünü alamıyorum korkuyorum. eriyorum anlasana anlasana eriyorum anlasana ühühühü.