yaprakları kaynatılarak yapılan çay düzenli olarak tüketildiğinde kabızlığa karşı en etkili silahlardan biri konumuna sahip oluyor. ancak çok da sık kullanılmamalıdır; bağırsaktaki yapıları tahrip etmekte ve bunu bağlı olarak kabızlık sorununu daha da kötü durumlara getireb,imektedir. hemen hemen bütün ''form'' çaylarında bulunan bitki vücuttan su atılımını hızlandırıdığı ve arttırdığı için kilo kaybına neden olduğu gibi bir yanılgıya sebebiyet verir.

üniversitedeyken ev arkadaşımın kronik kabızlığı vardı. kız bir ara bir hafta tuvalete çıkamadı içindeki boklardan zehirlenip öleceğinden korktuk ve internet araştırmalarımız sonucu sinameki alıp içirmeye karar verdik. neyse efendim aldık aktardan sinamekiyi kaynattık. bu bir su bardağına yakın içecek. benim de hiç öyle kabızlık gibi bir problemim olmamasına rağmen meraktan küçük bir çay bardağı da ben içeyim dedim. * akşam içtik sinamekiyi hiç de bir şey olmadı lan diyerek yattık. sabaha karşı beş gibi karın ağrısıyla uyanıp kendimi tuvalete zor attım. günün geri kalanını klozetin üstünde geçirdim. okula da gidemedim. yani bu bitki yüzünden başıma gelenler pişmiş tavuğun başına gelmemiştir.

iyidir güzeldir de dozu biraz tutmamış bitkidir. dikkatli kullanmak gerekir.