zeki, yaratıcı, aceleci, mükemmeliyetçi, sabırsız, çabuk sinirlenen, kendi işini asla başkasına bırakmayan, ertelemeyen genel anlamda esneklikten uzak kişilerdir.

etraftaki kişilere karşı da kuralcı ve katı yaklaşırlar. çabuk parlar ve sönerler. onlar için stres, günlük yaşama oldukça hakimdir. sakin kalmak ve seçenekleri düşünmek için bile zamanları yoktur adeta.

a tipi kişilikler yolda yürürken bile kendilerini belli ederler. hızlı, telaşlı, düşünerek yürürler, adımları kısa ve sıktır.

iş yaşamında başarıyı yakalamaları çok sürmez çünkü hedeflerine yürürken başka bir şeyle uğraşarak vakit kaybetmezler. eğlence ve dinlenme bile ikinci plandadır.

a tipi kişiliğe sahip bireylerin yoğun stres nedeniyle kalp ve damar problemlerine yakalanma olasılığı yüksek bulunmaktadır.