son dönemde kansere çare olarak adlandırılan vitamindir. daha önemlisi kanser diye bir hastalık olmadığı, hastalığın kökeninin b17 eksikliği olduğu açıklanmıştır. peki b17 nedir, ve hangi yieceklerde bulunur.

b17 vitaminin bol miktarda bulunduğu gıdalar

tam buğday ekmeği
kiraz
vişne
şeftali
üzüm
elma
kereviz
ayva
dut
doğal karpuz ( kabak köküne aşılanmamış karpuz)
fasulye
mercimek
işlenmemiş fındık
yabani böğürtlen
yabani ahududu
lahana
karnıbahar
b17 vitaminden çekirdeğinde bol olan gıdalar:

dikkat: zehirlenme riski vardır.

kiraz çekirdeği
vişne çekirdeği
şeftali çekirdeği
üzüm çekirdeği
erik çekirdeği
elma çekirdeği
kayısı çekirdeği
armut çekirdeği
kabak çekirdeği