binaural beats

ayri her iki kulaktan duyulan ses tonu. depresyon, dikkat daginikligi bozuklugu, cift-kutuplu duygulanim bozuklugu tedavisinde, meditasyonda kullanilabilir. kisa sureli bir rahatlama saglar, bazi rahatsizliklarda yardimci-yan tedavi gibi kullananlar mevcuttur. ders calisirken kullaninca dikkatinizi uzun sure toplayabilmenize olanak tanir. kendinize uygun tonu bulmak icin biraz arastirma yapmaniz gerekir. ıphone'da mindwave appi tek gecerim, youtubeda videolari da mevcuttur.