öfke

adamın biri bir meyhaneye girmiş, kimse görmesin diye arkalarda bir yer arıyormuş. diogenes görmüş ve demiş ki: "ne kadar arkalara gidersen, meyhaneye o kadar girmiş olursun"

öfke de böyle bir şey, ne kadar arkaya atmaya çalışırsan o kadar patlayıcı olan, tehlikeli bir şey.
temelde reaktif ve proaktif olmak üzere iki tiptir.reaktif tip daha çok davranışsal bozukluklarla komorbid iken proaktif tip duygudurum bozuklukları ile ilişkilidir.
kontrol altına alınması gereken insan duygusu.
(bkz:öfke kontrolü)