en acımasız, en pervasız, en iğneleyici, en edepsiz yorumları yapan, adeta hayatın arkaplan müziği. bir de bununla kavga etmek var ki kafaya huni geçirip yokuştan yuvarlanma isteği uyandırıyor.

dış ses: d.s.
iç ses: i.s
mutfakta panda yatakta koala: n'oluyo ya diyen beden sahibi

d.s: ay ne gerek vardı yaaaaaa, nerden bildin sevdiğimi????
i.s: kız iyi ki dün temizlenmişsin, rezil olucaktık 0_o
d.s: ay yakıştı mı, ne dersin?
i.s: yatakta çıkarmaya çalışır mı, bıraksa da üzerimde kalsın ^^
d.s: acaba buna uygun topuklum var mıdır, bi bakiyim!!!!
i.s: yanına bi topuklu almamış, cimri mi saf mı aaaa ^_^

dış ses : herşey güzel olacak
iç ses : he amk. he

meditasyonla azarlayan, aşağılayan sesi azaltılabilir. böylelikle alışılmış umutsuz tepkilerin yerine fırsatlara yönelik tepkiler geliştirilebilir.

genellikle en çok konuşandır kendisi. susmak bilmeyen car car konuşan kafa şişiren teyze gibidir. bir sus da rahatımıza bakalım dedirten.

insanı depresyona sokmak yada delirtmek gibi ütopik amaçları olan garip ses.kendi konağını öldüren virüsler gibi amacının kendisini de öldüreceğinden habersizdir.hep saçma sapan konuşup canımı sıktığı için yıllar önce dinlemeyi bıraktım.herşeyi sorgulatan bu pezevengi öldürünce otokontrol mekanizmalarından biri eksik olduğu için stres eşiği düşsede, biraz umursamaz ve herşeyi sorgulamaz biri olmakla hayat daha çekilebilir hale geliyor.