uzun bir uçuş sonrası aktarma yapıp yeniden uçtuğunuzda etkisi katlanan hede.
örneğin avustralya'ya uçacaksınız... istanbul'dan uçtunuz uçtunuz singapur'a geldiniz... iki saat sonra da singapur'dan avustralya'ya uçuşunuz var. işte böyle durumlarda katlanarak artar jetlag etkisi.