oluşması için günde 6 adet bira içerek,1 aya kalmayıp oluşan bela.
gitmesi içinse düzenli egzersiz,karbonhidratsız beslenme programı ve sanırım en az 8 ayınızı alan lanet şey.

üniversite zamanları yoğun bira içtiğim bir dönem olmuştu bu bende.duştayken tepeden akan suyun,göbeğimden sonra direk yere doğru aktığını farkedip,alttakımımın hiç su görmediğini farketmiştim.bi siktir çekip,eritmeye karar vermiştim.ama şöyle ki eritene kadar götüm çıktı.