mutsuzluğu anlatabilmenin en kolay yollarından biri onu karanlığa benzetmektir aslında; işte o zaman gerçekte ne olduğunu duyumsamaya başlar ve özünde neler taşıdığının farkına varmaya adım atmış olursun. einstein'ın bir sözü vardır:

aslında karanlık diye birşey yoktur; karanlık, ışığın olmaması durumudur

mutsuzluk da aslında bizi mutlu eden herhangi bir nedeni görmediğimizde yaşadığımızı, içinde varolduğumuzu düşündüğümüz yanıltıcı bir sanrıdan başka hiçbir şeyi ifade etmez. böyle düşündüğümüzde sebepsiz yere içine düştüğümüz mutsuzlukları da anlayabilmek kolaylaşır; çünkü sizi mutsuz eden asıl neden sizi mutlu eden herhangi bir nedenin gerçekte bulunmama durumudur.