overhead press

1 Entry Daha
en sevdiğim lakin en çok da korktuğum hareketlerdendir. korkum barı kaldıramamaktan değil. barı kaldırdıktan sonra zirve noktada dengemi kaybedip barın altında kalmaktan adsfadsfadsfa. düşünsene salonda o hale geldiğini. bir daha adım atamam salona. ne büyük rezillik.