zayıflamaya oranla daha kolay bir çalışmadır. sadece yiyip başka hiçbir şey yapmamak yeterlidir. kolunuzu bile kıpırdatmayın, sakın yormayın kendinizi. o derece.
ben oldukça hareketliyim ve 125 kiloyum ve gobegimi seviyorum ...vucudumla da barısıgım...şişmanlamak nasıl kolaysa zayıflamakta bir okadar kolaydır ama ben gobeemi seviyorum...
aşırı hareketsizlik yağlı ve unlu mamüller fast food (ki ben yemegin nasıl yapıldıgını gormeliyim yoksa yemem) yemek ve asit bazlı içecekler alkol tüketiminin fazla olması insanları azıcık şişirir obez kıvamına gelince durduramazsın kendini..şiştikçe şişersin...dombili dombili dolaşırsın sonra ...
kolaydır, zayıflamak gibi de sancılı değildir. 1,5 senede 103 kilodan 128-130 kilolara çıktım askerliğe kilo sebebiyle bir iki sene daha tecil ettirip kafam rahat olunca giderim diye ama dayanamıyorum. yatarken bile nefes nefese kalıyorum. sikerün böyle isi. nasıl böyle kolay ve hızlı kilo aldınız derseniz sabah iki poaça, öğlen ise ne idiğü belirsiz yağlarla yapılmış karb bombası iş yeri yemekleri geri kalan zamanlar da abur cuburu üç, dört saatde bir yiyorum aylık olarak yaklaşık 300 - 400 tl tutuyordur abur cubur.
zayıflamaktan daha zordur. zayıflamak için yapmanız gereken şey yemek yememektir. bunda ise yemek zorundasınız, tıka basa, ihtiyacınız olmayan damar tıkayıcı besinleri tüketir ve neredeyse ayakta duramayacak kadar şişmanlarsınız, yağ bezeleriniz ve ter bezlerinizle korku saçarsınız belki, neden olmasın?
not= bu entry tamamen saçmalamadır, ciddi değildir.
ne kadar istemesemde kilo almamı engelliyemiyorum boyum uzun herkes bundan kurtardığımı söylüyo ama öyle değil işte bu beden 100-110 ları gördü en sonunda adını ölüm diyeti koyduğum diyete başlayacağım ama gücüm yok
naringergedan
cutebeary
thepillars
hz.voli
dombik gökko