bu gibi durumlarda benim yaptığımı, yapmanızı önerebilirim. bir ya da birkaç hafta sözlüğe girmeyin, aklınıza gelince başka bir şeyle geciktirin. bir süre sonra tekrar okumak, yazmak isteğiyle giriş yaptığınızda, bu duygudan kurtulduğunuzu göreceksiniz. bu; alışkanlığa dönmeye başlayan ikili ilişkilerde de kullanabileceğiniz türden bir çözüm bence.
(bkz: kaynak götüm )