depresyonun tıbbi manada tanımı sosyal izolasyon,ağır çökkün depresif ruh hali.suisidal düşüncelerle giden bir psikiyatrik bozukluktur.günlük manada kullandığımız iç sıkıntısı durumundan çok daha ağır ve tedavi gerektiren bir durumdur.depresyona yakalanmamak için tüm dünyada deneylerle kanıtlanmış en iyi antidepresan spordur.ama major depresyon tanısı konulduktan sonra tedavi genel olarak ilaç ile desteklenmiş psikoterapidir.ayı sözlük yazarlarına nacizane tavsiyem işleri ve normal sosyal hayatları dışında mutlaka bir hobilerinin olmasıdır.