günlük, basit düzeydeyse müzik dinlemek iyidir. daha ağır hallerde mesela nazi filmi izlemek çok işe yarıyor. önce ağzına sıçılıyor tabii, psikoloji alt üst oluyor film boyunca ve sonrasında. sonra diyorsun '' benimki de dert mi lan '' ve motive olup devam ediyorsun yola.

tabii depresyona hiç girmemek veya ertelemek için:

(bkz: big bang theory)
(bkz: simpsons)
(bkz: şirinler)

ve bilumum komik diziler ve filmler.