kendime verdiğim bir söz sebebiyle diyete başlamadan hemen önce kapattığım ve hedef kiloma ulaşana kadar (eğer ki dayanabilirsem) açmayacağım uygulama. aslında kendisi hem insanın egosunu tatmin etmesi için bir yöntem, hem de "kimse beni beğenmiyoooorrr" diye ağlamasına sebep.