kahve, çay ve kola cevizinde bulunan, uyarıcı niteliği olan, hekimlikte de yararlanılan bir madde.

metabolizmayı hızlandıran uyandırma servisi. uzun vadede kronik yorgunluğa neden olabiliyormuş. yine de dünyanın en çok tercih ettiği uyarıcıdır.

uyarıcı etkisi için aç karnına içildiğinde bir süre sonra kasılmalar ve baş ağrısı yaşanır, ama sağlam uyarır

taşikardik yaşadığım için çikolata hariç uzak durmak zorunda kalıyorum.