serotonin hormonu insana canlılık, mutluluk verir muz da insanın bunu salgılamasına yardımcı olan meyvelerdir. yani kendinizi kötü, depresif hissettiğiniz zamanlarda çikolata ile birlikte tükettiğinizde güzel bir mutluluk, enerji patlaması yaşayabilirsiniz. fakat azı karar çoğu zarar meyvelerdendir kabızlık problemi olanların çok tüketmemesi gerekir.