uykunun rüya görülen evresidir. *

rüyada görülenleri vücudun yapmasını engellemek için beynin bir çeşit felç hormonu salgıladığı dönem.
bu durumda uyandırılırsanız en iyi toparlama yöntemi bir miktar daha uyumaktır.

(bkz: yirmi gigabyte remle uyumak)

yetişkinlerde uyku evresinin 20-25% ini kapsar.

asetilkolin bolluğu, norepinefrin, serotonin ve histamin yokluğu...