bir aydır yaşıyorum , uyumak istiyorum , koyun sayıyorum , bilinçaltı müzikleri dinliyorum , birkaç tavsiye üzerine pasifloral mi ne (?) bilemedim öyle bir şurup aldım ama bağımlılık yapıyormuş bıraktım ! tanrım bunun için doktora gidip hormon kullanan ve sürekli teste tabi karaciğerime daha fazla ilaç yüklemek de istemiyorum ! bitkisel çaylar da bağımlılık yaptığını duydum . e acaba zamanında uykusuzlukla mücadele edip bunu çözen insanlar nasıl çözdü acaba koca buldunuz degil mi ? koca bulup iyi sex rahatlama oh buz gibi uyku mu ? daha gerçekçi çözümler ne acaba