(bkz: dukan diyeti)

bugün 5. gündeyim sabah tartıldım 3.5 kilo vermişim. ama dünyanın en zor diyeti olabilir, ilk 2 gün oturduğum yerden kalkamadım sıfır enerji..

edit: bu diyeti yapacaksanız kabız olmayı da göze alın. tuvaletteki o dklar dünyanın en zor sınavıdır.