sinirlerine hakim olmak

haklıyken haksız konuma düşmemeyi, tepkilerin kontrolünü sağlamayı, stresten uzakta kalıp çözümcül bir tavır sergilemeyi sağlayan ılımlı tutum. öfke kontrolü olarak da adlandırabileceğimiz bu tutum bazen karşınızda olayları şiddetle çözme taraftarı olan kişileri bile şaşırtıp dize getirebilir. sinirlerine hakim olmak hakkını aramamak, pes etmek gibi anlamlar içermez, sadece kafanızı arada bir başka tarafa çevirme ve derin bir nefes alarak yeniden odaklanma başarısını göstermektir.

(bkz: biri sana tokat atarsa ona öbür yanağını dön)
(bkz: kanadını kıranlara gözyaşı dökmek)
6 Entry Daha