yatmadan önce yapılacaklar

nette gezintiyi sonlandırma
su içme
diş fırçalama
evde uyumayanlar varsa iyi geceler dileme
notebook kapatılır, totoş ancak kaldırılır, küllük temizlenir, bardak vs kaldırılır, ortalık toplanır( mesela 31 peçeteleri), tv kapatılır. odanın lambaları kapatılır. su alınır. wc ye gidilir. diş fırçalanır. yatak açılır, yatılır. saat kurulur. örtü çekilir, baş ucu lambası açılır, kitap açılır uyu iyice bastırıncaya kadar. sonra başucu lambası kapatılır, yan dönülür( sağ taraf), dua edilir, uyunur........
var olan partner aranır ya da uyumlu olması olası farklı bir seks partneri türlü numaralarla bulunur.

- çok güvenilir geldiyse direk eve çağrılır. uyum yakalandıysa yatmadan önce farklı bir hazırlığa gerek kalmaz, yatağa atılır.
- emin değilseniz önce dışarda numaradan bir şeyler içilir, sonra konuya geçilir.

bir de bunun partner bulma öncesi hazırlığı vardır:

- duş alınır, terli olmamaya özen gösterilir.
- vücut tıraşı olunur.
- temiz iç çamaşırı ve kıyafetler giyilir.

bir de yatma öncesi alınması gereken tedbirler vardır:

- aynı anda iki farklı kişiye randevu verilmemelidir.
- eve beklenmeyen birinin gelme ihtimalinden emin olunmalıdır.
- komşulara eve gelen erkeğin sadece arkadaşınız olduğu numarası yutturulmalıdır. *

(bkz: eve erkek atmak)
her allahın günü seks yapmaktan kırılmamış bir yatak bulmak.
etrafdaki yiyecek içecekler mutfağa, eşyalar katlanır dolaba askıya, tv kapatılır, son kez mail vs. bakılır, müzik sonlandırılır ve laptopla vedalaşılır. yatak odasının ışığı açılır etrafa bir bakılr herşey yerli yerinde mi? diye, ışık kapatılır balkonda bir sigara içilir, kapı kilitlenir , diş fırçalanır ve çiş yapılır. artık kocaman yatak ve yastıklar senindir üşümeden düşünmeden hemen uyumak için dua edilir.
yatmadan önce kendimize sormamiz gerekli suallere cevap verildikten sonra uyku kaçmamışsa yatılır. sualler: bugün allah için ne yaptın, bil-bel projesi için ne yaptın, kendin için ne yaptın, sevgililerin için ne yaptın... iyi uykular
sevişme ortamı vuku bulmamışsa, daha önceki sevişmeler hayal edilir ve ereks vaziyette uykuya dalınır. en iyi uyuma yöntemimdir.
son sigara içilir. tuvalete girilir. ahmet yıldız için dualar edilir. dua okunur yorganı kafana çekip uyunur.
yarın yapılacaklar tekrar düşünülür, işin içinden çıkılmayacak bir durum olmasın sorunsuz atlatayım diyip yarı ölü haline geçilir
uyku ilacı alınır. osbir cekilir. onun yorgunluğuyla uykunun tatlı kollarına atlanır. ha bu arada alarmlarınızı kontrol etmeyi unutmayın !
kesinlikle lıkır lıkır su içilmemelidir. yoksa mesanenizin ebatlarına bağlı olarak iki ya da üç defa tuvalet için uyanılır. sonuç olarak uyku ziyan olur.