hayat, kapitalizm, trump, erdogan, ulke berbat, kucuk de olsa birseyler yaparak gulumseyebilmek isteyenler icin denenmis sinanmis tavsiyeler, farkli perspektifler, faaliyetler listesi.
---
cahille sohbeti kesmek
derin nefes almak
sabahlari yatagimi yapmak
bir ise konsantre olmak