birkaç yıl önce keşfetmiştim bunu. sanırım bir eylem yaparken beynin yaydığı frekansları taklit ederek (bkz:binarual beyin dalgası) o eylemi yapıyormuş gibi hissettirmeye çalışıyor, ya da öyle olduğunu iddia ediyor. uyku için melatonin adlı dosyayı açmış dinlemiştim ve bir etkisi olmamıştı. placebo olduğunu düşünüyorum. ya da herkeste etki etmiyor, bilemedim şimdi