squat

3 Entry Daha
23 kiloluk halterle makinesiz yaptığım üst baldırlarımın feci yandığı hareket. başlarda yanıyor falan ama alışınca bırakamıyorsunuz. 10x3 setle harikalar yaratır.
4 Entry Daha
iletişim | sözlük hakkında | homojen dergi | ayılarock | asdi | künye | sss | format | facebook | twitter | instagram | pinterest | tumblr
lgbti temalı filmler | lgbti temalı diziler | lgbti temalı klipler | lgbti temalı belgeseller | homojen dergi tüm sayılar | haberler |