ton balıklı diyet pizza

"pizzayı çok seviyorum ama kalorisi çok olduğundan yiyemiyorum" diyenlere oldukça pratik,sağlıklı,az kalorili,doyurucu yemek.ağır bir idman yapıyorsanız,zaten normal bir pizzayı herkes hakeder ama formunuz konusunda çok takıntılıysanız bu pizzayı gönül rahatlığıyla yiyebilirsiniz.

öneriler:

-hamuru için kepek unu kullanın,ayrıca metabolizmanız için hamuruna keten tohumu ve tahıl katın.
-olabildiğince ince olsun hamurunuz.
-light ton balığı kullanın.
-mümkün olduğunca pizza tencerenizi en düşük ayarda çalıştırın.
-üzerine mısır ve kekik harika bir lezzet veriyor.

afiyet olsun.