giderek motomot birbirinin benzeri vücutlar imal ettiği için artık nefret ettiğim spor gerçi spor olarak da görmüyorum. çünkü herkes fitnessçi artık.

ancak şu da var kardio, göğüs ve omuz barlarına ağırlık verip; body building ve sokak döğüşü gibi sporlarla bunu destekleyenlerin yeri ayrı tabi. robot olmak için fitness yapanla başla dallarla kendini destekleyen hiç bir olur mu sayın abim.

şunu da eklemeden geçemeyeceğim, ne fitness ne body building ne de kardio. en güzel vücut kick boksçularda. ama sakın gelmeyin gidin gidin.*

çok yorucu,çok emek istiyor,o kadar ağrı sızı,protein tozu maruziyeti yetmezmiş gibi ,yediklerine bile dikkat etmen gerekiyor,süreklilik gerekiyor uzun süre düzenli çalişmak gerekiyor,bir kaç yıl yaptıktan sonra bırakırsan vücudun sarkıp saçma sapan bir hal alabiliyor o yüzden hayat tarzı haline getirmen gerekiyor.

maaşallah taş gibi beyler varken iğrenilmeyecek olaydır. di mi beyler? tabii iş bu entryde abartı unsurlarından yararlanılmıştır. *