birkaç gün için idealdir, daha sonrası kişilik bozulmasına ne blleyim depresyona sebebiyet verebilir. tüm gün kimseyle iletişime geçmeden kös kös oturup, yatıp kalkıp yemek yiyip, tv ve pc karşısında göt büyütmek, insanı asosyalleştirmekten başka bir şey yapmaz.
örnek olarak beni ele alabilirsiniz* *

(bkz: kaynak götüm )