bir de bunun aletli olanı var reformer pilates olarak geçiyor fizik tedaviden ilham alınarak geliştirilmiş sanırsam ama bdsm hissi uyandırıyor insanda. skolyoz ve kamburlugu tedavi etmeye çalışıyorlar gidenler çok övüyor sıkılaşma bel boyun fıtığı gibi şeyler icin