evrim geçirmeme neden olmuş kişi. hayatımda olan biten şeylere inanamıyorum. ve çok kısa zamanda gelişti bunlar. elbette hepsini kendim yaptım ama bir psikiyatrist ile konuşmadan yapabileceğim birşey değildi, yapsam da çok daha uzun zaman, enerji ve ruhsal çöküntü gerekecekti. şimdi ise inanılmaz bir hızla dönüşüyorum, olan bitene ben de hayret ediyorum. aslında gene aynı benim ama içimdeki görünmez korku bariyerlerini yıkmaya başladım. ha herşey güllük gülistanlık gelişmiyor elbette, bu süre zarfında kafamı başka birşeye veremez oldum, işim kötü etkilendi, uyku düzenim yamuldu, odaklanma sorunları çekiyorum, bunlar da kullandığım ilacın etkileri tabii. ilaç kullanmasam ne olurdu bilmiyorum. ama doktor ne derse yapmak istedim zira hakikaten artık çok fena bıkmıştım saklanmaktan, korkmaktan.

ne zaman "oh bitti, rahatladım, yeter artık bu kadar" diyeceğim bilmiyorum. annem de gitmeye başladı şimdi, aslında onun için de bayağı özgürleştirici olacak çünkü benim durumumdan bağımsız bir depresyon onda da yıllardır vardı, kendisini keşfetmesine benim vesilemle yardımcı olacak bence, eğer devam ederse tabii. bizim ailede psikiyatri tabusunu ben kırdım, ondan önce psikiyatriste gitmek bir zayıflık olarak görülüyordu. ben çok faydasını gördüğümü söyledikçe, habire bunun hakkında konuşunca durumlar değişti. keşke çok daha önceden gideymişim. ama zor bir süreçti benim için gidebilmesi bile. oysa ne kadar medeni bir yöntemmiş.

herkese tavsiye.