tıp terimiyle
mastürbasyon olan, erkeklerde olduğu gibi kadınların da cinsel isteğini el ya da obje(ler) yardımıyla tatmin etmesidir.
bbc news'un bir haberine göre 62 çekmenin 5 yararlı maddesi sırasıyla şöyle.
1- kadınların adet sancılarıyla başa çıkmasına yardımcı olması,
2- bağışıklık sistemini güçlendirmesi,
3-uykuyu iyileştirmesi,
4- genel olarak iyi hissettirmesi,
5- çiftlerin cinsel yaşamını geliştirmesi.