uzak doğu mutfağı yemeklerine çok yakışan özellikle sushi yerken bol bol bandığım sos. soya ve soya ürünlerinin çok fazla tüketilmesi erkelerde östrojen hormonu salgılanmasını arttırıyormuş sanırım. o yüzden sadece uzak doğu yemekleriyle sınırlı kalmasını tercih ettiğimdir.