dört soylu gerçek =

1_insan hayatı aslında mutsuzluktan ibarettir.
2_bu mutsuzluğun nedeni insanın bencilliği ve doymak bilmez istekleridir.
3_kişinin bencilliği ve istekleri sona erdirilebilir.
4_bencillik ve isteklerden kaçışın yöntemi sekiz katlı yol olarak adlandırılır =

.doğru görüş
.doğru fikir
.doğru konuşma
.doğru işler yapma
.doğru yaşama
.doğru doğru çaba gösterme
.doğru düşünme
.doğru meditasyon