sevgi ve nefret duygularının karşıt olduğu gibi bir yanılgıya düşüren durum. halbuki sevginin aksi nefret değil sevgisizliktir. sevgi zannedilen farklı bir tatminiyet duygusudur ve bireyden ziyade bireyin egosunu tatmin etmektedir. nefret yine egonun etkisiyle gerçekleşen bir durum olmakla beraber nefretin karşıtı da sevgi değildir. egonuzdan sıyrılıp sevdiğiniz bir kişiyi ya da nesneyi nefret ederken de sevebilirsiniz ya da sevmeyi bırakabilirsiniz. bu nefret duyulacağı anlamına gelmez. nefret; korku gibi, hüzün gibi ya da sevinç hali gibi bir duygudur ve sevgiyle bir arada bu duygulara da sahip olabilirsiniz.

konuya dönersek durup dururken nefret etme isteği, ya da bu isteği gerçekleştirmek normaldir. sevginize ters düştüğünü düşünüyorsanız gerçekten sevip sevmediğinizi sorgulamanız gerektiğini hatırlatan bir mesaj olarak da görebilirsiniz.