hic ic acici bir durum olmasa da yazmak istedim. sonucta dunyada ve ulkemizde yasli nufus artıyor.

sarkopeni yaslilikla birlikte kas kaybına bagli olarak denge kaybı ve gucsuzlukle kendini gosteren bir hastalık

sarkopeni demans vb. hastalıklarla mucadelede hayatımıza ozellikle agirlik calismasini iceren bir sporu dahil etmemiz gerekiyor.