hayal kurmak. saçma gelebilir belki ama çok fazla hayal kurmak ve o hayallere ulaşamamak insanı en çok depresyona sürükleyen nedenlerden.
çok fazla realist bir insan olarak tanımlanırım belki de bu sebeptendir. ayaklarınız yere basmaz da çok yükseklerden uçarsanız, hayallerinize ulaşamadığınızda yaşadığınız hayal kırıklığı, mutsuzluk sizi depresyona sürüm sürüm sürüklüyor. o yüzden kısa kısa hedeflerle ve hayallerle hareket etmek lazım. daha çok anı yaşamak lazım.