şimdi bu anlatacağım yöntem dünyaca ünlü bir mankenin uygulayıp daha sonra yetersiz beslenme nedeniyle nalları dikmesiyle sonuçlanan bir yöntemdir denemeyin denettirmeyin ama inanılmaz başarılı bir yöndem 186 cm boyundaki manken öldüğünde 39 kiloydu midesi o kadar küçülmüştüki artık 1 bardak su bile içemiyordu. olay çok basit bir bardak meyve suyunun içine bir tutam pamuk atıp kafaya dikiyorsunuz. pamuğun özü selülozdur ve insan midesi selüloz sindiremez bunu sindirmeden göndermek istemeyen mide yaklaşım 2-3 gün uğraşır sizde bu dönem boyunca korkunç bir tokluk hissi ile ortalıkta dolaşırsınız ve pamuk sindirilmeden mideden gönderilir sonra bu döngü tekrarlanır ve kilo verirsiniz ama sağlıksız bir şekilde. evde denemeyin bak.