tatil zamanları dışında maksimum 6. tatil zamanlarında 8-10-12*

tatil zamanları olabildiğince uzun
iş zamanı en az 7 saat.

uyku sürem minimum seviyede dir 6 - 7 saat uyurum istesemde fazla uyuyamam,hele gündüzleri uykusuzluktan ölsem asla...

4 saat / gün

6 saat

değişkendir. günde 1 saat/ hafta yada günde 12 saat/ hafta aralığında haftalık periyotlarda değişir.

iş günleri 8 ila 10 saat arası. tatil günlerinde 14 saate kadar uzuyor. ( şaka değil.)

vakte bağlı olarak ortalama 8 saat ile 10 saat arası

vardiyali çalıştığım için ne desem yalan.. çok düzensiz yani.. bana iyi bi düzen lazım

en fazla 4 saat.

en az 10 saat...

6 7 saat.10 saat uyusam başım çatlayacak gibi olur.zaten yetişkin bir insan için 6 saat uyku gayet yeterliymiş

7 saat 15 dakika..

seks yapabildikleri sürece sorun edilmeyecek derecede azalan sürelerdir.

bu aralar böyle ve böyle de gideceğe benziyor, ortalama düz hesap 04:00 - 16:00

(bkz: bokunu çıkarmak)

9 : azı kurtarmaz hacım sinir yapar bişeye benzemez...

vize-final haftası 3-4 saate düşebilen ders zamanı 6-7 saat olan staj döneminde ise min. 8 saat olan süre.

9-10 saat

eskiden 8-9 saatten az olsa afyonum patlamazdı şimdilerde duruma göre daha azı yetebiliyor. yaşlandıkça uyku ihtiyacı azalır denirdi, doğruymuş. aslında çok uyku değil kaliteli uyku önemli. sürekli uyanıp uyuyarak geçirilen uyku insanın beton gibi kalkmasına neden oluyor.* *

tatildeyken 12 saatten aşağısı kurtarmaz. fakat derse gidilmesi gereken günler şanslıysam anca 4-5 saat.