sigara içmektir. evet gerçekten sevmiyorum, en hafif sigara bile içimi bulandırıyor. ama alışkanlık etmişim artık tam olarak da bırakamıyorum. allah'tan günde 3-5 teklik bir alışkanlık...
bir de mastürbasyon var tabii. özellikle de yaptıktan sonra çok pişman ediyor. çok vakit kaybettiriyor.

çok fazla yalan söylüyorum. yalan söylemeyi azaltmam lazım.

fazla naifim sıkıldım.

gün içinde farkında olmadan dişlerimi sıkıyorum. kısa vadede sorun yok ama uzun vadede sorun çıkarır sanki. yine de bırakamıyorum