her akşam saat 21:30 _22:00 suları gibi gelen, ağırlığını göz kapaklarında hissettiğim
beni bilmediğim boyutlara götüren, hem kendimde olduğum hem de olmadığım süreç

ölümün erkek kardeşidir.

doyumsuz bir şey. şey işte. uyu uyu doymam. hep haftada 1 gün çalışsam da 6 gün uyusam derim. bedenin doğal ihtiyacı. düşünüldüğü gibi uyku sırasında beyin tam olarak dinlenmez. sistemlerde çalışır. ama daha değişik bir modda ilerlerler. mesela sindirim ve boşaltım sistemi çalışır. dolaşım sistemi dinginleşir. beyin aktiviteleri değişir. güzledir uyku hastır.

en önemli ihtiyaçlardan.

birde;

(bkz: kış uykusu)
(bkz: uykusuz)
(bkz: kış uykusuna yatan hayvanlar)
(bkz: yaz uykusu)
(bkz: ayı sözlük yazarlarının uyku süreleri)

eksik doz alındığında gergin bir gün geçireceğinizin habercisi.

geceleri gerçekleştirmekten pek hoşlanmadığım durumdur; ancak en makbulü gece gerçekleştirilenidir.

(bkz: melatonin)

herşeyi bir an olsun unutmak isteyenlerin içine düşmeye çabaladıkları karadelik

naturel depresyon tedavisi. mecburi aktivite.

benim için artık bir ihtiyaçtan, dinlenmeden çok bir kaçış haline dönüşen eylem. baktım yolunda giden hiçbir şey yok, kısa süreliğine de olsa her şeyi unutmak için uyuyuyorum.

bence bir zenginlik belirtisidir. istediğin zaman uyuyup istediğin zaman uyanmak zengin olmayan birisi için imkansız bir uyku düzeni olanağıdır. çok parası olup çalışmak zorunda olmayan birisi bir sağlık sorunu olmadığı takdirde istediği kadar uyuyabilir. uyku paranın sağlayabileceği ve asla doyulamayan en güzel nimettir.

amerikan ordusunun 2 dk içerisinde uykuya dalma tekniği var