en çok efor sarf edilen anlardan bir tanesidir, yataktan kalkmayı uyanmak olarak gören insanlar için değil tabi, mental olarak kendine gelebilmek problem.*
sabah uyanmak, en berbat tarafıdır. eğer gözü açar açmaz, yataktan kalkmıyorsan geciktin. kalktın ya çay-kahve gibi bir etki ya da sigara ile uyanmak da önemli. yoksa o gün bitmiştir.