meditasyon

yoğun stresten kurtulmak için uygulanan bir rahatlama, zihin boşaltma metodudur.
fransızca kökenlidir.
türkçeye, "dalınç" diye çevrilmiştir!
(artık dalarmısınız, kılınç mı çekersiniz bilemem!)
düzenli olarak ihtiyacımız olandır...
sabır sabır ya sabır.... *

(bkz: om mani padme hum)
benim için meditasyon ilkokul sıralarında başladı:
örtmen: panda fikir çok değişik, nasıl aklına geldi.
panda: örtmenin, benim aklıma böyle fikirler hep tuvaletteyken geliyor.
örtmen: panda bir daha bir iş yaptığında sadece ona odaklan tamam mı?
panda: peki örtmenim.

o günden sonra medite olmuş yaratıcılık sıfır bir hayat yaşıyorum.